Xem ngayHOT! Bosch-Hàng chính hãng! Giảm đến 50%

Danh sách các sản phẩm giúp bạn giảm cân hiệu quả

  • Bạn đang cần giảm cân?
  • Bạn đang muốn có một thân hình cân đối?
  • Bạn đang muốn có một cân nặng hợp lý?
  • Bạn đang tìm kiếm cho bạn một giải pháp phù hợp?
  • Nhưng chưa tìm ra?

Vậy thì trong bài viết này mình xin tổng hợp lại cho bạn những phương pháp giảm cân đang phổ biến hiện nay, được mọi người áp dụng và dĩ nhiên là đại đa số họ đã đạt được cân nặng mong muốn!

Thôi vào chủ đề chính luôn:

1. Thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân

Nếu để mình kể hết tất cả các loại thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân có mặt trên thị trường hiện nay thì chắc là phải kể đến tháng sau cũng chưa hết! Tuy nhiên đại đa số chúng đều dựa vào các nguyên lý sau:

  • Đốt cháy mỡ, phân giải mỡ: Loại này hay được áp dụng nhất
  • Giảm cảm giác thèm ăn, tạo cảm giác no lâu.
  • Thay thế bữa ăn: Tức là bạn dùng thực phẩm chức năng thay cho bữa ăn hàng ngày.
  • Giảm hấp thu và giảm tích trữ các chất như: cacbonhydrat, chất béo…
  • Tăng cường chuyển chất béo (Axit béo)-giảm nồng độ chất béo trong máu, tăng cường mức chuyển hóa cơ bản của cơ thể.
  • Tăng cường làm đẹp da, tăng cường kết cấu của da giúp làn da bạn trở nên đẹp, săn chắc hơn.

Đại đa số thực phẩm chức năng giúp giảm cân trên thị trường hiện nay đều kết hợp ít nhất hai trong số các nguyên tắc trên trở lên.

Một số chất hay gặp nhất trong thành phần của thực phẩm chức năng giảm cân mà bạn nên biết (Vì là bài tổng hợp nên mình chỉ nói ngắn gọn các tác dụng giúp giảm cân thôi, còn các tác dụng khác-tác dụng phụ bạn hãy tự tìm hiểu nhé!):

  • Axit chlorogenic: Có nhiều nhất trong Green cafe (Cafe giảm cân), tác dụng: Làm giảm hấp thu đường, chất béo qua đường tiêu hóa, tăng cường chuyển hóa chất béo (đốt cháy mỡ). Một số thống kê cho thấy nó có tác dụng giảm béo tốt.
  • Cafein: Chất này thì chắc ai cũng biết rồi! Tác dụng của nó trong việc giảm cân là tăng mức chuyển hóa cơ bản lên thêm 3-11%.
  • Belaunja và Mangastin: Có chứa 7-Hydroxy-Frullanolide và Alpha-Mangostin là chất tác động trực tiếp vào quá trình tạo “Mỡ trắng”-Thủ phạm gây ra thừa cân, béo phì. Kết quả nghiên cứu lâm sàng về hoạt chất sinh học thiên nhiên từ Belaunja và Mangastin mới đây được Đại học California – Davis (Mỹ) công bố cho thấy, tác dụng giảm cân hiệu quả sau 2-8 tuần và không gây tác dụng phụ, an toàn cho người sử dụng.
  • L–carnitine: Đóng vai trò quan trọng việc vận chuyển các axit béo đến nơi tiêu thụ để tạo ra năng lượng, nếu thiếu chất này thì chất béo sẽ không được tiêu thụ và tích tụ lại! Vì thế bây giờ không khó để tìm được một sản phẩm giảm cân có chất này.
  • Catechin: Một chất có nhiều trong lá trà xanh, mà tác dụng của trà xanh thì có lẽ đại đa số ai cũng biết rồi! Xét riêng về mặt giảm cân các nhà nghiên cứu cho rằng catechin trà xanh có thể đã làm tăng quá trình tạo nhiệt và oxy hóa chất béo, do đó nó có tác dụng đối với việc tiêu hao lượng chất béo trong cơ thể và giúp giảm cân.
  • Chất xơ: Chất này này có rất nhiều tác dụng giúp giảm cân hiệu quả như: Điều hòa nồng độ cholesterol, axit béo trong máu, tạo cảm giác mau no và no lâu từ đó hỗ trợ giảm cân.
  • Collagen: Rất nhiều tác dụng! Nhưng với giảm cân thì nó đóng vai trò chủ yếu là làm đẹp da, săn chắc da, tạo độ đàn hồi cho những vùng da có nhiều mỡ bị tiêu đi khi dùng các chất giúp tiêu mỡ.

Một số sản phẩm bán chạy hiện nay:

Thuốc giảm cân POWER SLIM 38 viên:

Thuốc giảm cân POWER SLIM 38 viên

  • Thành phần chứa: L – Caritin, Collagen, Tảo Xoắn Spirulina (bổ sung axit amin, Vitamin, khoáng chất).
  • Đặc trị làm giảm mỡ dư thừa tại: Bụng, đùi.
  • Dùng cho cả nam và nữ.
  • Thương hiệu nổi tiếng của Mỹ, sản xuất tại Mỹ.
  • Giá cho một lọ 38 viên khoảng: 800k.
  • Ít gây tác dụng phụ, tính hiệu quả và an toàn đã được chứng minh.
  • Bán khá chạy tại thị trường Việt Nam cũng như thế giới, bạn cũng nên tham khảo và dùng thử xem.

Cafe giảm cân-Green cafe

green cafe

Riêng về sản phẩm này mình đã có một bài giới thiệu, đánh giá, chia sẻ kinh nghiệm và địa chỉ mua hàng rất chi tiết. Bạn có thể tham khảo nó tại đây.

Viên uống hỗ trợ giảm cân Puritan’s Pride L-Carnitine 500mg 60 viên

Viên uống hỗ trợ giảm cân Puritan's Pride L-Carnitine

  • Nhìn cái tên là bạn đã biết nó chứa cái gì rồi! Đó là L-Carnitine
  • Sản phẩm được sản xuất bởi thương hiệu: Puritan’s Pride là công ty thành viên của Tập đoàn NBTY, 1 trong 4 tập đoàn sản xuất và phân phối thực phẩm chức năng/thực phẩm bảo vệ sức khỏe (Health Supplements) lớn nhất tại Mỹ và trên thế giới.
  • Sản phẩm đã được Bộ Y tế kiểm nghiệm và cấp giấy phép.
  • Dùng cho người trưởng thành. Phụ nữ có thai, cho con bú, người đang dùng thuốc hoặc điều trị bệnh nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
  • Tính hiệu quả đã được các nhà khoa học chứng minh, bạn có thể tìm thấy rất nhiều trên google!
  • Giá khoảng: 550k/1 lọ-60 viên.

Bạn cũng có thể tham khảo thêm các sản phẩm sau:

2. Cân sức khỏe

can-suc-khoe-tanita-hd-380_1315066937

Việc theo dõi trọng lượng của bạn là điều rất cần thiết, việc này sẽ giúp bạn lên kế hoạch cụ thể cho quá trình giảm cân.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại cân sức khỏe giúp bạn làm được điều này, thậm chí là còn hơn thế. Phổ biến nhất là cân điện tử với rất nhiều chức năng hiện đại như:

  • Tính toán chỉ số BMI.
  • Có bộ nhớ lưu trữ dữ liệu, vẽ biểu đồ.
  • Đo được lượng mỡ trong tạng, lượng nước, lượng cơ, tính mức chuyển hóa cơ sở của bạn…
  • Kết nối với máy tính, điện thoại thông minh giúp bạn lập kế hoạch ăn uống, tập luyện.

Nếu bạn muốn mua một chiếc thì hãy tham khảo các bài viết tại chuyên mục: Cân sức khỏe

3. Dụng cụ tập luyện thể dục tại nhà

Việc giảm cân nếu muốn có hiệu quả thì bạn không thể bỏ qua khâu tập luyện thể dục đều đặn hàng ngày! Việc tăng cường tập thể dục còn giúp bạn có một sức khỏe tốt để chống chọi lại những nguy cơ mắc những bệnh thời đại như: Đái tháo đường, tăng huyết áp, tim mạch… Nhưng không phải ai cũng có đủ kiên trì để làm việc này@

Dưới đây là một số dụng cụ giúp bạn tập thể dục tại nhà đang được ưa chuộng:

Máy tập cơ bụng bánh xe
Máy tập cơ bụng bánh xe. Giá: 110k
Tay tạ
Tạ tay-Có rất nhiều loại: Nhựa, kim loại, 1kg, 2Kg, 3Kg… Giá tầm 100k cho một đôi bằng nhựa
Xà đơn treo tường
Xà đơn treo tường-Giá: 125k
Bàn xoay eo
Bàn xoay eo. Giá: 100k

Và còn rất nhiều cái khác như: Máy chạy bộ, ghế tập cơ… bạn có thể tìm hiểu chúng tại google.com.vn

Trên đây là một số sản phẩm hỗ trợ giảm cân đang được nhiều người áp dụng và thấy có hiệu quả, mong rằng những chia sẻ này có ích với bạn. Chúc bạn luôn có một thân hình cân đối và sức khỏe tốt!

Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết!

Chia sẻ nếu bạn thấy hữu ích!

Khuyến mãi HOT!

Lazada.vn:

Top hàng gia dụng bán chạy! Giá sốc: Xem ngay
Khuyến mãi khủng theo giờ-Flash Sale: Xem ngay

Adayroi.com:

Khuyến mãi khủng vào 12h-13h hàng ngày: Xem ngay

Tiki.vn:

Tưng bừng mừng sinh nhật Tiki 7 tuổi: Xem ngay


Đăng nhận xét:

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *